-
Náš týždenný jedálniček + PDF zadarmo!
Na popud The Ordinary Minimalist (tuto má aj trochu neaktuálnu stránku) som sa dala na špajzovú výzvu. Neznamená to, že sa počas mesiaca nesmiete do obchodu ani pozrieť, práveže si treba nakúpiť čerstvú zeleninu a ovocie (a jogurty 🙂 ), skôr ide o to, aby sa človek zamyslel nad tým, čo má v špajzi. No a keďže ja veci nerobím buď vôbec alebo aspoň na 150 %, tak som si k tomu pripravila pdf „Týždenný jedálniček“, ktorý si môžete na konci článku stiahnuť, vytlačiť a každý týždeň pricapiť na chladničku alebo nástenku, aby ste si vedeli zaznačiť, čo budete jesť. Naša špajza (a pod tento pojem zahŕňam potravinovú skriňu, komoru…
-
5 tipov, ako prežiť sťahovanie bez chaosu + PDF zadarmo!
Síce sa momentálne nikam sťahovať nechystám, ale dobre si spomínam, aký chaos a stres vie nejaké to sťahovanie vytvoriť. Aby ste sa vyhli podobnému scenáru a sťahovanie nenarušilo radosť z nového začiatku, si spolu prejdeme 5 tipov, ktoré vám pomôžu k hladkému priebehu a úspešnému zakončeniu tohto nie moc obľúbeného procesu. Ako teda prežiť sťahovanie? 1. Napíšte si zoznam. Aspoň týždeň pred začatím sťahovania si napíšte zoznam, ktorý bude obsahovať váš inventár. Počas balenia si zaškrtávajte v zozname veci zbalené, prípadne veci naložené v aute a pripravené na cestu. Tak určite na nič nezabudnete. Pro tip: Pokiaľ dávate veci sťahovať firme, nezabudnite upozorniť na veci, ktoré potrebujú špeciálne zaobchádzanie ako televízor, elektronika, sklenené vitríny atď. Nezabudnite odfotografovať pred…
-
Ako upratovať, keď neviete, kde začať?
Poznáte to – cez týždeň nestíhate, zrazu je tu víkend a doma to vyzerá, ako keby tam vybuchla bomba. Ten neporiadok však vie človeku tak zahltiť myseľ, že sa zrazu len pristihnete uprostred toho všetkého, ako bezradne myslíte len na to, že si pôjdete spraviť kávu a oddýchnuť. A tu vám vravím, zastaňte. (Aj keď káva je vždy dobrý nápad, s tým súhlasím.) Poďme sa spoločne pozrieť na to, ako upratovať pri totálnom zahltení mysle. 1. Nachystajte si všetky upratovacie pomôcky a čističe, ktoré budete potrebovať A nezabudnite si vybrať aj nejakú hudbu, podcast alebo niečo do pozadia. Napríklad, ja rada počúvam anglické vlogy, lebo mám pocit, že tak mám…