-
5 bodov, s ktorými sa zbavíte prachu
Priznajme si to, boj s prachom je nekonečný a nikto z nás nemá zázračný spôsob, ako sa ho zbaviť. Aj napriek tomu existuje týchto 5 bodov (a naša vytrvalosť), vďaka ktorým bude tento kolobeh o čosi jednoduchší. Ako sa teda zbaviť prachu? Prach nie sú len čiastočky z vonkajšieho prostredia, ale tiež maličké kúsky textilu z nášho oblečenia, naše odumreté bunky (viem, neznie to najlepšie, ale tak to je) a všeobecne miniatúrne kúsočky všetkého, čo je okolo nás. 1. Pravidelne utierajte prach Znie to ako začiatočnícka rada? Áno, a je to dobre, lebo ňou naozaj je. Pravidelným utieraním prachu si uľahčíte prácu, pretože keď to necháte zájsť príliš ďaleko, tak…
-
Na čo môžeme použiť parný čistič a čo radšej vynechať?
Parný čistič je momentálne jednou z top metód ekologického čistenia. Na čistenie potrebujete len destilovanú vodu (teda, ideálne, vždy sa ale riaďte návodom na použitie), ktorú prístroj premení na paru s teplotou od 50 do 200°C – záleží od prístroja. Čo teda parou čistiť môžeme? 1. Obkladačky, dlaždice a škáry Ak sa na niečo parný čistič naozaj hodí, tak je to čistenie všetkých možných obkladov a ich škár. Výborný je aj na dlaždice na zemi – preto, ak nejaké máte, porozhliadnite sa aj po možnosti kúpiť si väčší parný čistič, ktorý viete využiť aj týmto spôsobom. 2. Sanita Vďaka horúcej pare má „parní kachna“ vynikajúcu schopnosť (dokázateľnej) dezinfekcie. V kúpeľni…
-
Jarné upratovanie a pdf zadarmo!
Jarné upratovanie je späť! Asi sa stane dobrým zvykom, že každého štvrťroka, s príchodom nového ročného obdobia, si dáme takúto upratovaciu výzvu 🙂 Ako vždy, aj teraz som vám pripravila pdf, podľa ktorého môžete ísť. PDF zadarmo Do tejto tlačoviny som zaradila len tie veci, ktoré bežne každý týždeň nerobíte. Nebudem vám písať o tom, že máte poliať kvety, povysávať a umyť podlahy, lebo sa mi to zdá zbytočné. Pdf-ko som tentokrát skoncipovala trochu inak. Vy sami sa rozhodnete, ako ho chcete využívať, kedy máte na jednotlivé úlohy čas. Po ich splnení si ich jednoducho vyškrtnete. Vďaka tomu budete mať prehľad o tom, čo ešte treba spraviť a čo už…
-
Ako si udržať svoju dennú produktivitu? PDF zadarmo!
Nový týždeň, nová tlačovina! Každý z nás sa občas trápi so svojou produktivitou a toto je perfektný nástroj, ako jej napomôcť. Ako si teda udržať svoju dennú produktivitu? Podstata je jednoduchá – každý deň si napíšete tri veci, ktoré sú v ten deň podstatné. Nemusia to byť len horibilné a obrovské záležitosti, majú to však byť dôležité pripomienky. A áno, dôležitou pripomienkou môže byť aj to, že si máme oddýchnuť, dať si masku na tvár alebo spraviť pedikúru. Využite toto pdf k svojmu dobru. Ráno si spravte svoj obľúbený nápoj, vezmite si toto pdf a zapíšte si, ktoré tri veci majú v dnešný deň prioritu. Garantujem vám, že vaša produktivita…
-
Ako sa správne zbaviť liekov, ktoré už nepotrebujeme?
V rámci organizačnej výzvy si spoločne prechádzame aj triedenie liekov. Dôvody na vyhodenie liekov môžu byť rôzne – liek prešiel expiráciou alebo ho už nepotrebujeme (a pokiaľ je to liečivo viazané na lekársky predpis, tak ho nebudeme nútiť nikomu inému). Na začiatok si ujasnime, čo sa medzi liečivá nepočíta – žiadne výživové doplnky (čiže ani vitamíny), homeopatiká, kozmetické výrobky ani zdravotnícke pomôcky. Do lekárne odovzdávame aj veterinárne liečivá. Staré a nevyužité liečivá vám musí vziať každá lekáreň – majú to tak nariadené zo zákona. Ako však lieky odovzdať? Vyberte ich z vonkajšieho obalu, ten vyhoďte do komunálneho, resp. papierového odpadu. Do lekárne doneste len lieky vo vnútornom obale. Čiže, ak…
-
Januárová organizačná výzva deň 2. – detská izba a pracovňa
Detská izba Ako prvý si vyberte šatník. Rýchlo z neho vytrieďte veci, ktoré sú už deťom malé alebo ich z najrôznejších dôvodov nenosia. Pri poškodených veciach zhodnoďte, či sa vám ich chce opravovať (lebo presunúť ich len na iné miesto na opravu, ktorú nikdy nevykonáte, tiež nie je riešenie), alebo poputujú do textilného odpadu. Následne prejdite hračky a knihy – ideálne je zapojiť aj deti, ale nechám to predsa len na vás, vy si poznáte tie svoje najlepšie. Napokon ostanú ešte kresliace a písacie potreby. Berte do úvahy to, že tento článok je písaný všeobecne a je jasné, že staršie deti nebudú mať kopu hračiek a tiež to, že sú…
-
Ako si zorganizovať peňaženku a kabelku tak, aby nepriťahovali neporiadok?
Januárová organizačná výzva – deň prvý Priznajme si – máločo je tak využívané, a zároveň tak zneužívané ako práve peňaženka a kabelka. Prejdime si teda, čo nás čaká pri organizácii týchto priťahovačov neporiadku. Peňaženka Aj vy beriete z obchodov všetky bločky (aj tie, ktoré vám netreba na prípadnú reklamáciu), aby ste sa náhodou v inom obchode mohli obhájiť, že ste to kúpili inde? Aj keď už do ďalšieho obchodu nejdete? Alebo preto, lebo (môj prípad) je vám trápne nechať tam blok, lebo máte pocit, že predavačke robíte ďalšiu prácu?Takže začneme vytriedením všetkých blokov – tie dôležité si určite uschovávajte na inom mieste ako v peňaženke. Zároveň vyhoďte všetko, čo do…
-
Vytlačte si zadarmo rozvrh na upratovanie, vďaka ktorému budete mať voľné víkendy
Viem, viem, nie každé zamestnanie dovoľuje tráviť sobotu a nedeľu výletmi, ničnerobením alebo aktívnym odpočinkom, ukážem vám ale, ako sa to dá spraviť, ak ten priestor máte. Dlhodobo si u mňa na stránke viete stiahnuť pdf s tlačovinami (ale nebojte, pridám ich aj na záver tohto článku). Vybrať si viete spomedzi štyroch dizajnov podľa ročných období. Moje upratovanie spočíva v tom, že upratujem denne od pondelka do štvrtku, nikdy nie viac ako pol hodiny. V realite je to v skutočnosti niečo od 15 do 30 minút, a aby som sa zbytočne neprepínala, tak si vždy nastavím časovač. Ten mi pomáha zamerať sa len na aktuálnu situáciu a po zvyšok času…